「專項(xiàng)地推」全國(guó)地推好項(xiàng)目
今天給各位分享專項(xiàng)地推的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)全國(guó)地推好項(xiàng)目進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在開(kāi)始吧！
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遼寧體育高考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是什么?
1、出手距離：鉛球運(yùn)動(dòng)員的出手距離也是評(píng)分的重要指標(biāo)之一。出手距離越遠(yuǎn)，得分也就越高。 穩(wěn)定性：在運(yùn)動(dòng)員完成出手后，評(píng)分者還會(huì)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定性來(lái)評(píng)分。如果運(yùn)動(dòng)員出手后立即失去平衡，得分就會(huì)相應(yīng)減少。
2、男子高考體育生體考項(xiàng)目和成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)如下：100米：10秒 以上的得分為零分，完賽成績(jī)按得分計(jì)算。推鉛球：5kg-10kg，成績(jī)每增加5米得20分，滿分100分。跳遠(yuǎn)：≥00米，每增加1厘米得2分，滿分50分。
3、高考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及計(jì)算方式：（1）體育本科綜合分以750分為滿分計(jì)算 具體折算方法：本科綜合分＝考生總分×50％＋術(shù)科考試成績(jī)×5×50％。
4、高考體育生800米評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)介紹如下：體育高考800米根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評(píng)定等級(jí)：90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0~89分為良好，60.0~79分為及格，59分及以下為不及格。
5、遼寧高中體育會(huì)考標(biāo)準(zhǔn)為省級(jí)規(guī)定，包括100米、800米、跳遠(yuǎn)、引體向上等項(xiàng)目，其評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方式與普通高考有所不同。遼寧高中體育會(huì)考是指由教育部門組織的全省性高中生體育技能和素質(zhì)等級(jí)測(cè)試。
6、高考體育四項(xiàng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：鉛球：5公斤球，12米滿分，占術(shù)科20分；二級(jí)蛙跳：8米，9米滿分，占術(shù)科20分；百米：15秒滿分，占術(shù)科，20分；專項(xiàng)：報(bào)百米要13滿分；二百米是25；占術(shù)科40分。體育專業(yè)統(tǒng)考生。
高考體育專項(xiàng)1500米多少分鐘滿分!
1、米項(xiàng)目滿分成績(jī)?yōu)?分20秒。1500米項(xiàng)目滿分成績(jī)?yōu)?分05秒。具體內(nèi)容如下：體育考試項(xiàng)目本次體育特長(zhǎng)生考試只測(cè)專項(xiàng)，考生可在下列項(xiàng)目中任選一項(xiàng)進(jìn)行測(cè)試。
2、大一大二的男生，1500米耐力跑及格標(biāo)準(zhǔn)為4分07秒，大三大四男生1500米耐力跑的及格標(biāo)準(zhǔn)是4分05秒。大學(xué)體育的體質(zhì)健康測(cè)試將男生分為大一大二組合大三大四組，不同組別標(biāo)準(zhǔn)不同。
3、首先，如果是體育特長(zhǎng)生的話，標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)應(yīng)該在五分鐘以內(nèi)。如果是大學(xué)生的話，標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)應(yīng)該在6分05秒以內(nèi)。這些成績(jī)是由中國(guó)田徑協(xié)會(huì)公布的標(biāo)準(zhǔn)。
4、高中生1500米跑步5分40秒相當(dāng)于75-80分，算是良好的水平。高中生田徑達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)如下圖：根據(jù)2013年國(guó)家體育總局頒布的《田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》所示，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員1500米跑，男子標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間為3分54秒90，女子為4分31秒。
5、根據(jù)2013年國(guó)家體育總局頒布的《田滑鬧徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》所示，國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)則坦員1500米跑，男子標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間為3分54秒90。非職業(yè)運(yùn)動(dòng)員（比如大學(xué)生、高中生）6分鐘是及格，突破5分30就很優(yōu)秀了。
6、高考體育男的滿分4分25秒~~~因?yàn)槲乙彩墙衲昕嫉膥~~立定三級(jí)9米三，一百米11秒25。
原地推鉛球訓(xùn)練方法
正對(duì)投擲方向，將球向前上方推出，主要體會(huì)自下而上身體各部分依次用力，有三作法：正對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立，右手持球于鎖骨窩，左手前伸，俏內(nèi)旋。
在教學(xué)中對(duì)原地推鉛球動(dòng)作要領(lǐng)的理解存在著較多的異議，有人提出蹬、轉(zhuǎn)、送、挺、推、撥；有人提出蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥；也有人提出仰、蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥；以上種種提法雖各有側(cè)重，但顯然不夠全面。
用各種方法推舉杠鈴、雙杠臂屈伸、俯臥撐、拉力器（模仿推鉛球動(dòng)作，將拉力器一端定，推另一端，逐一體會(huì)蹬地、轉(zhuǎn)體、挺胸、推手、撥球的五大動(dòng)作要領(lǐng)，效果非常好。）等。
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