「高考地推」高考地推困難點有哪些
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高考體育加試中的鉛球,說明上是原地推鉛球??能劃步嗎?
1、體育生考試的鉛球，都是5公斤。而且推鉛球的方式，都是原地投擲。不是側(cè)向滑步或背向滑步的。用原地投擲的方式，才能真正檢驗出學生投擲能力。
2、基本素質(zhì)項目中的“原地擲實心球”改為“原地推鉛球”，滿分值不變，考試方法見文后。
3、原地推鉛球的動作要領(lǐng)簡介如下：原地背向推鉛球，背對投擲方向，軀干和肩帶向右轉(zhuǎn)，上體前傾（根據(jù)腿部力量而定），體重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向內(nèi)扣。推球動作同技術(shù)部分。
4、原地推鉛球，發(fā)力推鉛球之前，鉛球的速度為零，因此鉛球出手的初速度僅靠腿蹬地、臂發(fā)力給予鉛球一個初速度。
5、最初使用的技術(shù)是原地推鉛球，后來隨著時間的推移，逐漸出現(xiàn)了側(cè)向前推、側(cè)向滑步推等林林總總的方法。
體育高考原地推鉛球需要注意些什么?
，握球手的手指自然分開，把球放在食指、中指和無名指的指根上，大拇指和小指支撐在球的兩側(cè)，以防止球的滑動和便于控制出球的方向。掌心不觸球。
維持平衡 鉛球離手的同時，由于人體向前用力，身體前沖，此時要迅速交換支撐腿，并降低重心。
總之，推鉛球訓練中，教師要反復(fù)強調(diào)、反復(fù)訓練技術(shù)動作，從嚴要求，讓考生掌握好原地推鉛球的技術(shù)，并全面發(fā)展力量等身體素質(zhì)；考生都可以拿到好的成績，甚至滿分。 拓展： 推鉛球比賽規(guī)則 鉛球比賽 應(yīng)抽簽決定運動員試擲順序。
★滑步推鉛球在具體教學步驟上，首先要反復(fù)練習滑步后右腿蹬伸與左腿支撐的協(xié)調(diào)動作，解決滑步后與推球動作的銜接，其次采用較輕的鉛球在圈外進行滑步推球。
河南高考體育生體考項目和成績標準
河南2023年高考分數(shù)線發(fā)布，體育類專業(yè)本科批分數(shù)線為，文科373分，理科336分，專業(yè)分數(shù)線100分：?？婆謹?shù)線，文理均為200分，專業(yè)分數(shù)線100分。高考體育考試項目分為身體素質(zhì)項目、輔助技術(shù)項目、專項技術(shù)項目三部分。
河南高考體育項目是賽跑、跳遠和仰臥起坐和引體向上四項測試，對照表如下：賽跑：賽跑分三檔，可分別得到11分、21分、25分。跳遠和仰臥起坐：跳遠和仰臥起坐分四檔，分別可得到6分、13分、20分、25分。
河南省普通高校招生體育類專業(yè)身體素質(zhì)考試內(nèi)容和評分標準體育專業(yè)省統(tǒng)考考試科目、分值仍按照2022年的政策執(zhí)行。分為身體素質(zhì)考試項目(考生必考項)有100米跑（40分），立定跳遠（40分）原地推鉛球（40分）。
高考體育生體考項目和成績標準2022如下：高考體育生體考項目和成績標準是身體素質(zhì)項目滿分150分，100米跑90分、5米三向折回跑60分。專項技術(shù)項目滿分100分?？忌稍谔飶?00米除外、籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、網(wǎng)球。
高考體育生體考項目和成績標準2022如下：高考體育生體考項目和成績標準是身體素質(zhì)項目滿分150分，100米跑90分、5米三向折回跑60分。專項技術(shù)項目滿分100分。
鉛球11米多少分
高考體育評分標準：鉛球：5公斤球，12米滿分，占術(shù)科20分；高考鉛球滿分12米，及格8米。鉛球是田徑運動的投擲項目之一，它對增強體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用。
上海體考鉛球評分標準如下：男子：12米滿分，5米以上為90分以上，評為優(yōu)秀；5米以上為70分以上，良好；5米以上為60分以上，及格；低于5米為不及格。
你想問的是體育高考原地推鉛球11米多少分嗎？在中國教育在線網(wǎng)官網(wǎng)上發(fā)布的《河北高考體育原地推鉛球測試評分標準》中查詢可知體育高考男生原地推鉛球11米888分，女生原地推鉛球11米100分。
百米158s=25分，13s=20分，10s=15分。三級跳9m=25分，5m=20分，8m=15分。鉛球12m=25分，36m=20分，5m=15分。八百米2”03s=25分，2”16s=20分，2”30s=15分。
良好。4—6米是60分以上，及格，低于6你為不及格。推鉛球靠的是手臂，和手腕的力量，如果你的手臂和手腕的力量達不到，那么你在推鉛球這個項目上肯定不及格，要求在課余時間多練習手臂和手腕的力量。
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